Dwumiesięcznik "Żyj naturalnie". Czasopismo porusza tematy takie jak naturalna żywność, naturalna medycyna, mama i dziecko, suplementacja, naturalne kosmetyki.
Czytaj więcej >Czasopismo "Żyj Naturalnie" styczeń-luty 2025 nr 46
Wydawnictwo: Naturalna Medycyna Sp. z o.o.
Drogie Czytelniczki i Drodzy Czytelnicy,
W naszym noworocznym wydaniu tematem przewodnim numeru są choroby serca, które pozostają jednym z największych wyzwań współczesnej medycyny.
Statystyki nie pozostawiają złudzeń – choroby układu krążenia odpowiadają za niemal 40% wszystkich zgonów w Polsce, co plasuje nas w czołówce krajów europejskich pod względem ich występowania. Współczesne badania wskazują jednak, że ponad 80% przypadkom chorób serca można zapobiec poprzez zdrowy styl życia, właściwą dietę i regularną aktywność fizyczną.
Z tego powodu w tym wydaniu znajdziecie Państwo artykuły, które pomogą zrozumieć mechanizmy powstawania chorób serca a nasi eksperci wskażą jak w naturalny sposób o nie zadbać na co dzień.
W dziale naturalna medycyna prof. Iwona Wawer zaprezentuje czerwone wino, aronię i żurawiny jako doskonałe składniki w profilaktyce chorób układu krążenia (str. 24).
Dr Henryk Różański omówi natomiast obszernie zioła pomocne w leczeniu i profilaktyce chorób układu krążenia (str. 24). Z kolei Dr Andrzej Kołakowski przedstawi krew, jako krzywe zwierciadło i realne źródło naszego zdrowia (str. 48).
Ekspertka Medycyny Ajurwedyjskiej Dorota Ciźla natomiast zaprezentuje jak harmonia pomiędzy sercem a umysłem wpływa na zdrowie i pamięć (str. 56).
W dziale naturalna żywność E.Kędzia ukaże możliwości wykorzystania miodu pszczelego w chorobach serca (str. 62). W dziale Zdrowe życie P.Szponarski przedstawi niezwykle efektywną terapię chorób krążenia opartą na badaniach Dr Ornisha (str. 100).
Ponadto w dziale Suplementacja, nasza Księżniczka Zdrowia Karolina Kamińska odsłoni dla Was mało sławnego regeneratora z wielkim potencjałem – kwas ALA (str. 86), a M.Surma opisze właściwości jodu w kontekście chorób układu krążenia (str. 88).
Nie zabraknie również zdrowych i dietetycznych przepisów (str. 110) oraz chwili dla refleksji – T.Małocha poruszy kwestię entuzjazmu, który warto by towarzyszył naszym noworocznym postanowieniom.
Chcielibyśmy również serdecznie podziękować wszystkim Czytelnikom, którzy dzielą się z nami swoimi przemyśleniami, pytaniami i ciepłymi słowami. Wasze listy, komentarze i sugestie są dla nas nieocenioną inspiracją, która motywuje nas do dalszego rozwijania naszego magazynu.
Na zakończenie warto pamiętać, że serce to nie tylko organ – to również metafora naszej wrażliwości, emocji i wewnętrznej siły. Dbając o zdrowie fizyczne, nie zapominajmy o równowadze psychicznej i świadomej refleksji, która jest kluczem do pełni życia.
W imieniu całej Redakcji życzę ciekawej i inspirującej lektury do realizacji postanowień, nie tylko noworocznych.
W imieniu całej redakcji „Żyj naturalnie”
Magdalena Cieśla
Dwumiesięcznik "Żyj naturalnie". Czasopismo porusza tematy takie jak naturalna żywność, naturalna medycyna, mama i dziecko, suplementacja, naturalne kosmetyki.
