Holistic Magnesium - Suplement diety - Magnez 90 kapsułek

Dystrybutor: Naturalna Medycyna Sp. z o.o. Wilkanowo ul. Piaskowa 5, 66-008 Świdnica. 

index: HO24

Holistic Magnesium jest suplementem diety zawierającym organiczne związki magnezu. Magnez znajduje się między innymi w kakao, otrębach pszennych i kiełkach pszenicy, siemieniu lnianym, migdałach, orzechach, fasoli, zielonych warzywach liściastych i rybach. Składniki: cytrynian magnezu, jabłczan magnezu, mleczan magnezu, substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna), substancje przeciwzbrylające [dwutlenek krzemu i MCT z oleju kokosowego (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe)].

Kapsułka pochodzenia roślinnego z celulozy drzewnej.

Zawartość opakowania: 90 kapsułek

Porcja dzienna zawiera: od 120 mg (32% RWS*) do 240 mg (64% RWS) magnezu

*RWS - % referencyjnych wartości spożycia

Sposób użycia dla dorosłych: 1-2 kapsułki dziennie. Zalecana dzienna porcja nie powinna zostać przekroczona. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Magazynowanie: Chronić przed wilgocią i przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Kraj produkcji: Szwecja.

Najlepiej spożyć przed końcem: Data podana na opakowaniu (Bäst före utgången av).

Opinia eksperta: 

Agnieszka Piskała-Topczewska

Dietetyczka, diet coach

Magnez to jeden z najważniejszych dla naszego zdrowia pierwiastków. O jego optymalny poziom zadbać powinni zwłaszcza sportowcy oraz osoby aktywne. Ten ważny składnik mineralny bierze udział w przemianach węglowodanów i tłuszczów oraz w syntezie i rozpadzie ATP. Uczestniczy również w procesach syntezy białek mięśniowych. To jednak nie wszystko. Z uwagi na swój zasadowy charakter reguluje także równowagę kwasowo-zasadową. Zapotrzebowanie na magnez dla zdrowego, dorosłego człowieka wynosi od 310 do 420 mg na dobę. W przypadku sportowców jest ono jeszcze wyższe. Aby zapobiec groźnym dla zdrowia niedoborom, warto zadbać nie tylko o zróżnicowaną dietę, ale również o suplementację. Niedobór magnezu powoduje występowanie skurczów, drżenia mięśni, nadmiernego poddenerwowania i napięcia psychofizycznego, ale może także w ciężkich niedoborach  skutkować nawet występowaniem zaburzeń oddechowych, nieprawidłową pracą serca czy nadciśnieniem tętniczym.”