Komosa Ryżowa 500g
Dystrybutor: INFO-FARM Marcelina Pacula-Staś ul. J. Baildona 24/3, 40-115 Katowice
index: NP108
Komosa sprawdza się świetnie w roli dodatku do warzywnych gulaszy oraz jako zamiennik ryżu i kasz. Doskonale podkreśli smak sałatek i roślinnych kotletów.
Przygotowanie: Komosę przed ugotowaniem należy przepłukać. Następnie należy gotować przez 15 minut w proporcjach 1:2 w stosunku do ilości wody. Po ugotowaniu komosy należy odstawić ją pod przykryciem na kolejne 15 minut.
| Wartości odżywcze: | w 100 g |
| Wartości energetyczne | 1490 kJ / 355 kcal |
| Tłuszcze | 5,5 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g |
| Węglowodany | 57,8 g |
| w tym cukry | 5,1 g |
| Białko | 15,1 g |
| Błonnik | 6,8 g |
| Sól | 0,02 g |
Składniki: Komosa ryżowa biała 100%