Siemię lniane złote 250g
Dystrybutor: INFO-FARM Michal Staś w spadku, u. Poprzeczna 37a, 43-300 Bielsko-Biała
Index: NP132
Porcjowanie:
2 łyżki siemienia lnianego całego lub zmielonego zalać 2 szklankami wody, gotować łagodnie (na wolnym ogniu) przez 10 minut, pić ostudzone.
2 łyżki siemienia zalać letnią wodą i odstawić na pół godziny.
Nasiona lnu polecane sa również jako dodatek do wypieków, jogurtów, płatków śniadaniowych, sałatek, sosów
Składniki:Całe nasiona lnu złotego
|
Wartości odżywcze: |
w 100 g |
|---|---|
|
Wartości energetyczne |
2092 kJ / 500 kcal |
|
Tłuszcze |
31 g |
|
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
2,4 g |
|
Węglowodany |
35 g |
|
w tym cukry |
0,1 g |
|
Białko |
24,5 g |
|
Błonnik |
3,9 g |
|
Sód |
0,2 g |
Siemię lniane złote 250g
