Czasopismo "Żyj Naturalnie" wrzesień październik 2023 numer 38
Wydawnictwo: Naturalna Medycyna Sp. z o.o.
ZAPRASZAMY DO PRENUMERATY!
Drogie Czytelniczki i drodzy Czytelnicy!
Październik to tzw. różowy miesiąc – od 1985 roku obchodzony jest na świecie jako miesiąc świadomości raka piersi.
W tym numerze przeczytacie niesamowicie inspirujący wywiad oraz historię Agnieszki, która skłania do przemyśleń (s. 78).
Na co dzień bowiem żyjemy na automatycznym pilocie. Można powiedzieć, że nie żyjemy. Czas przelatuje pomiędzy jednym niezwykle ważnym zadaniem, a innym jeszcze ważniejszym. Nie zauważamy tego, co mamy. Nie doceniamy ludzi, którzy nas otaczają. Może warto w końcu przemyśleć kilka kwestii i zacząć realizować swoje życie, nie tylko w tym cielesnym wydaniu. Do tego będę Was skłaniać...
Człowiek bowiem to unikalna istota posiadająca samoświadomość, a tak często o tym zapominamy.
Tematem przewodnim w tym miesiącu są naturalne substancje, które wspomogą pamięć i koncentrację nie tylko tych rozpoczynających nowy rok szkolny.
Na samym początku będziecie mogli przeczytać co nieco na temat naukowych doniesień o diecie ketogenicznej, która uznawana jest za dietę dla mózgu. Osobiście podzielę się z Wami swoimi doświadczeniami (s. 6). Ponadto, nasz ekspert fitoterapii, dr H. Różański opisał dla Was całą listę ziół wspomagających pamięć i koncentrację (s. 16).
Dr P. Znajdek- Awiżeń zaprezentowała rozmaryn i jego właściwości w tym obszarze. Z kolei nasz kontrowersyjny i nie bojący się „iść niezgodnie z prądem” ekspert dr A. Kołakowski, odczaruje mit sodu, tłuszczu i cholesterolu w dbaniu o nasze zdrowie i mózg (s. 34). Dietetyk J. Jagielska oraz naturopatka P. Szmerk zaprezentują pokarmy wspierające pracę mózgu (s. 48 oraz s. 66). Nasza Księżniczka Zdrowia natomiast podpowie Wam, jak odmłodzić mózg (s. 64). Poznacie także niesamowite właściwości pyłku pszczelego (s. 56) oraz dowiecie się więcej na temat naszego drugiego mózgu – flory mikrobakteryjnej (s. 44).
Na koniec oczywiście nie zabraknie smacznych przepisów (s. 96), a także chwili refleksji (od s. 104), do której szczególnie Was zachęcam. To bowiem właśnie ona sprawia, że możemy żyć pełniej, żyć świadomiej i żyć jak na człowieka przystało.
Życzę więc Państwu, w imieniu całej naszej redakcji, wspaniałej lektury, która mam nadzieję będzie stanowić pierwszy krok do pozytywnych zmian w Waszym życiu! Nie odkładajmy życia na później, nikt z nas nie wie, ile mu jeszcze dni pozostało...
Pozdrawiam serdecznie w imieniu całego naszego zespołu redakcyjnego!
Magdalena Cieśla
