Czasopismo "Żyj Naturalnie" Marzec Kwiecień 2019 numer 11

Wydawnictwo: Naturalna Medycyna Sp. z o.o.

ZAPRASZAMY DO PRENUMERATY!

Drogie Czytelniczki, Drodzy Czytelnicy.

Bardzo dziękujemy za wszystkie miłe słowa, które do nas napisaliście, sugestie, którymi się z nami podzieliliście, i cieszymy się, że nasze czasopismo Wam się podoba. Zależy nam, aby dostarczać Wam sprawdzoną i rzetelną wiedzę, dlatego stale nawiązujemy współpracę z nowymi Ekspertami. To dla Was bowiem się rozwijamy i stale staramy się wprowadzać coś nowego. Jeżeli chcielibyście podzielić się swoimi doświadczeniami związanymi z naturalnymi metodami, które stosujecie – napiszcie do nas. Ponadto jeżeli nurtują Was jakieś pytania czy problemy, także możecie się z nami skontaktować. Postaramy się dopytać współpracujących z nami Ekspertów i poruszyć interesujące Was tematy. 

W tym wiosennym numerze koncentrujemy się głównie na tematyce związanej z dietami i oczyszczaniem po zimie. Swoimi doświadczeniami podzieliła się z nami znana i lubiana piosenkarka Izabela Trojanowska. Wiosna to też czas, kiedy po zimowym przejedzeniu warto zrobić post i oczyścić organizm – dlaczego, jak się do tego zabrać oraz jakie są tego korzyści – o tym piszą nasi eksperci – dr P. Znajdek -Awiżeń (str. 18), D. Ciźla (s. 8). Przeczytacie również o aloesie i jego niesamowitych właściwościach nie tylko przy oczyszczaniu i regeneracji organizmu – P. Lisiecki (s. 68), a także dowiecie się o przyczynach alergii – J. Wikarski (s. 36), dlaczego warto jeść kiełki (s.66), topinambur (s. 72), chlorofil (s. 70), miód (s. 58) i piperynę (s. 22). Poznacie dietę eliminacyjno-rotacyjną (s. 12) oraz dowiecie się, jakie zmiany warto wprowadzić na wiosnę (s. 16). Przeczytacie także o zwiększaniu skuteczności probiotyków (s. 52). A na koniec zaserwujemy Wam kilka smacznych i zdrowych przepisów nie tylko na zbliżającą się Wielkanoc.

Drogie Czytelniczki, chciałam też w imieniu całej Redakcji życzyć Wam z okazji Dnia Kobiet wielu pięknych i wzniosłych momentów, dużo radości każdego dnia, ale przede wszystkim pozytywnego nastawienia, które, jak pokazują badania, jest jednym z decydujących czynników w kontekście zdrowia. Jak pięknie określa to J. C. Maxwell, „Bóg wybiera to, przez co przechodzimy. My wybieramy, jak przez to przechodzimy”.

Natomiast z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych życzę Wam, w imieniu całej naszej redakcji, spokojnej, rodzinnej atmosfery, przepełnionej radością oraz momentu pozytywnej refleksji, która pomoże Wam zmienić lub utrzymać pozytywne nastawienie. Warto sobie uzmysłowić bowiem, że w kontekście każdej sytuacji to, czy będziemy się martwić, czy podejdziemy z otwartym umysłem, nie zmieni nic, a wręcz denerwując się wprowadzamy nasz umysł w stan stresu, który dezaktywuje logiczne myślenie. Zachęcamy Was do małego eksperymentu. Spróbujcie przez kolejne 2 tygodnie wstawać rano i uśmiechać się do lustra. Napiszcie do nas, jakie zmiany przyniosło Wam to doświadczenie – najciekawsze spostrzeżenia – opublikujemy.

W imieniu całej redakcji.

Magdalena Napierała